MAJ - le bilan de compétences 2.0 pour retrouver du sens
Parce que tu as changé. Mais ton job, non.
Tu fais partie de celles qui ont “réussi”.
Un bon poste, un salaire stable, une vie de famille remplie.
Pourtant, tu vis un décalage entre ce que tu « devrais ressentir » et ce que tu ressens vraiment…
– Tu n’as plus l’énergie ni l’enthousiasme d’avant.
– Tu sens que ton travail ne reflète plus la personne que tu es devenue.
– Tu te demandes : “est-ce moi qui ai changé, ou juste mes priorités ?”
Tu n’as pas perdu ton ambition.
Tu as juste besoin d’une mise à jour, celle que personne ne t’a jamais apprise.
Bienvenue 👋🏼
Je t’accompagne pendant 3 mois pour trouver ton job idéal,
riche de sens et d’épanouissement,
sans sacrifier ton équilibre familial et financier ✨
3 étapes concrètes, un accompagnement pas à pas et individuel
Un bilan de compétences ?
Oui, mais pas comme les autres...
Formée au coaching, je guide mes clients à trouver des réponses alignées avec leurs valeurs profondes (même quand ils n’ont plus l’impression de les connaître).
Le coaching, c’est le lien entre la prise de conscience et le passage à l’action. C’est ce qui transforme tes réflexions en résultats concrets. L’objectif, c’est de reconnecter ta vie pro à la personne que tu es devenue.
Dans MAJ, le coaching t’aide à :
– Clarifier tes priorités et tes objectifs sans t’éparpiller.
– Prendre des décisions alignées, même quand la peur ou le doute sont là.
– Avancer concrètement avec un plan d’action réalisable, étape par étape.
C’est une façon de travailler qui t’aide à passer du “je subis” à “je choisis”.
J’utilise la numérologie comme soutien pendant nos séances : les chiffres ont des messages puissants qui nous guident dans une introspection poussée. Nul besoin « d’y croire » ou d’y connaître quoique ce soit, je pars simplement de ton identité pour te poser des questions ciblées qui t’aideront à trouver, avec mon aide, la voie la plus alignée pour toi.
Elle ne prédit rien.
Elle décode ton fonctionnement naturel : ta façon d’agir, de décider, de créer ou d’éviter les changements.
Dans MAJ, la numérologie sert à :
– Identifier ton mode de réussite : ce qui te met en mouvement et ce qui te freine.
– Mettre des mots sur ton fonctionnement profond quand le mental sature.
– T’aider à choisir la bonne direction professionnelle, celle qui correspond à ton énergie plutôt qu’à ton CV.
C’est une boussole.
Une façon de comprendre pourquoi certaines situations se répètent, et comment retrouver un objectif qui te ressemble, sans t’épuiser à aller contre ta nature.
La sophrologie, ce n’est pas “fermer les yeux et respirer”, c’est apprendre à écouter ce que ton corps sait déjà avant ta tête.
Chaque fois que tu doutes, que tu bloques, que tu t’épuises, ton mental fait du bruit.
La sophrologie permet de ralentir ce bruit intérieur, de reconnecter ton corps à ce dont il a besoin (même quand tu ne sais pas l’exprimer), et de retrouver une clarté émotionnelle pour faire des choix alignés.
Concrètement, dans MAJ :
– Elle t’aide à retrouver de l’énergie quand tout te semble flou ou lourd.
– Elle te permet de libérer les tensions physiques et mentales liées à ton travail.
– Elle ancre les prises de conscience du coaching pour qu’elles deviennent des réflexes durables.
Tu es au bon endroit si...
🔴 Tu sens que ton job ne te ressemble plus, mais tu ne sais pas par quoi commencer.
🔴 Tu veux du changement, sans tout plaquer ni sacrifier ta stabilité financière.
🔴 Tu veux retrouver de la joie quand on te demande : “tu fais quoi dans la vie ?”
🔴 Tu veux montrer à tes enfants qu’on peut réussir sans s’épuiser.
🔴 Tu veux te lever le matin avec impatience, pas avec cette boule au ventre que tu fais taire depuis des mois.
Tu vas pouvoir...
✅ Retrouver ton énergie et ton envie d’agir.
✅ Clarifier ton prochain chapitre professionnel (sans paniquer).
✅ Identifier ce qui t’épanouit vraiment et pourquoi.
✅ Traduire ton fonctionnement naturel en projet concret.
✅ Reprendre confiance dans ta valeur pro & perso.
✅ Repartir avec un plan d’action clair et une nouvelle posture.
Étape 1 - Reconnexion à soi 🧠
→ Identifier tes vraies motivations, tes valeurs, ton rythme.
→ Comprendre ce qui t’a éloignée de ton plaisir de travailler.
→ Retrouver la clarté et la confiance pour avancer.
Tu ne sais pas quelle orientation prendre et tu te sens perdue. Pour savoir où chercher, il est important de se reconnecter à qui tu es, tes valeurs, leviers de motivation, aspirations, parcours, forces.
Dans cette étape, je te propose de revenir à toi et de déconstruire tes croyances pour déterminer ce qui te plaît vraiment.
- Comprendre tes besoins et mettre en place tes objectifs pour aller dans la bonne direction
- Te réapproprier qui tu es (forces, motivations, intérêts, valeurs) et lever vos freins (confiance en soi, financier, temps)
- Renouer avec ce dont tu es capable en explorant ton parcours et tes succès et regagnez confiance en toi
À la fin de l’étape 1 :
Tu auras la cartographie de ton profil, qui nous aidera à identifier ensemble les métiers qui sont faits pour toi.
Étape 2 - Exploration 👀
→ Explorer les directions possibles alignées à ton profil.
→ Lever les freins inconscients (culpabilité, peur financière, loyautés…).
→ Créer ton plan d’action professionnel.
Après être revenu à la base : TOI, tu sais désormais qui tu es et pourquoi tu es là. Tu as besoin de faire une activité qui a du sens pour toi et dont tu seras fière.
Nous allons maintenant identifier et explorer quelles activités professionnelles pourraient faire sens pour toi et t’apporter de l’épanouissement.
- Identifier les pistes qui pourraient t’apporter de l’épanouissement
- Explorer la short list des métiers en cherchant les informations, réalisant des enquêtes métiers
- Éliminer les métiers qui ne correspondent pas à l’équilibre que tu recherches.
À la fin de l’étape 2 :
Tu sauras précisément la direction que tu as envie de prendre pour la suite de ta vie professionnelle grâce à un plan d’actions détaillé. Tu auras pris du recul sur tes objectifs de départ et levé les blocages financiers et temporels pour avancer pas après pas.
Étape 3 - Réinvention ✨
→ Construire ton nouveau positionnement.
→ Traduire ton évolution dans un CV, un pitch ou un projet concret.
→ Apprendre à te présenter sans t’excuser d’être ambitieuse.
Tu sais où te diriger, tu as les étapes mais tu manques encore de confiance sur la recherche de poste, de formation et tu ne sais pas comment présenter ton parcours et tes compétences. Je t’accompagne à créer tes outils pour accéder à ton job idéal.
- Cibler et démarcher des entreprises
- Créer tes outils pour intégrer ton job idéal grâce à des templates et des fiches récap
- S’entraîner à présenter ton pitch…
À la fin de l’étape 3 :
Tu auras tous les outils (CV, lettre de motivation, pitch…) en main pour accéder à une activité professionnelle épanouissante et pleine de sens pour toi, dans une entreprise qui partage tes valeurs, sans sacrifier ton équilibre familial et financier.
Ce que tu reçois
13h d’accompagnement individuel (100 % personnalisé)
Des audios de sophro-coaching pour ancrer tes prises de conscience
Un espace collaboratif pour suivre tes progrès
Des échanges WhatsApp entre les séances
Une méthode unique qui relie le conscient, l’inconscient et le concret
Infos pratiques
💼 12 semaines d’accompagnement individuel
💰 1 980 € – financement CPF possible, paiement en plusieurs fois possible
📅 En visio ou en présentiel (Louveciennes, Versailles, La Défense)
Si tu lis cette page, ce n'est pas un hasard...
Tu sais que quelque chose doit changer, que ça ne peut plus durer comme ça, que tu aspires à plus qu’à revivre indéfiniment l’angoisse du dimanche soir.
Mais tu ne sais pas par où commencer : tout plaquer ? Te reconvertir ? Créer ton entreprise ? Évoluer dans ta boîte actuelle ?
MAJ, c’est exactement ça :
la mise à jour que ta carrière attendait depuis que ta vie a changé.
👉 Réserve ton appel découverte ici
(et on voit ensemble si c’est le bon moment pour toi)
Je suis Floriane, et ces 6 dernières années j’ai accompagné +200 femmes à réinventer leur vie pro ✨
Bientôt ton tour ?
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